隨著運動的普及化，越來越多人認識到運動的益處及重要性，可是有部份人在運動時忽視了安全措施(如缺乏熱身和伸展運動)，因而造成各種損傷，常見的於高爾夫球、網球、羽毛球、足球、瑜珈等運動，包括肌肉受損或抽筋、關節韌帶扭傷等，如網球肘，前十字韌帶損傷、足踝扭傷等。在復康初期，治療師會先控制發炎的情況，然後逐漸恢復關節肌肉的柔軟度，再而強化肌肉以加強關節的保護，減低受傷的機會。
